爵士舞基本功如何練習(xí)？
2020-11-10
來(lái)源：中影人教育
作為舞者，專業(yè)或非專業(yè)的朋友們，應(yīng)該都能想到， 基本功在舞蹈里占據(jù)著非常重要的作用。有了良好的基本功，在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)，才可能達(dá)到事半功倍的效果。面對(duì)爵士舞的學(xué)習(xí)，基本功也同樣如此重要。那么爵士舞蹈基本功如何練習(xí)?中影人藝考舞蹈學(xué)院老師給大家整理了一些經(jīng)驗(yàn)，下面分享給大家。
爵士舞基本功如何練習(xí)？
首先說(shuō)明一下，在爵士舞里面我們常用的兩種感覺(jué)，可以俗稱為線和點(diǎn)，線是一個(gè)沒(méi)有停頓、持續(xù)的勻速的動(dòng)作;而點(diǎn)則是非常明顯的停頓，肢體從一個(gè)角度到另一個(gè)角度之間的過(guò)程非常短，到達(dá)之后又一下子定住，不帶一點(diǎn)晃動(dòng)的動(dòng)作。下面的教學(xué)就是把兩者兩種感覺(jué)結(jié)合起來(lái)運(yùn)用。
大家一起來(lái)關(guān)注一下關(guān)于這兩者結(jié)合的細(xì)節(jié)說(shuō)明。
直立，并腿，肢體不要放松。
這是一個(gè)關(guān)鍵的動(dòng)作，所有的jazz編舞還有l(wèi)a style里面都會(huì)有很多這個(gè)動(dòng)作的編排。做法是保持上半身的直立，然后彎曲左腳，使整個(gè)身體變成半蹲，把右腳往右邊伸出，打直。
身體蹲的越低，右腳就可以相應(yīng)伸得越長(zhǎng)。但是這里面有個(gè)要點(diǎn)，最難協(xié)調(diào)的地方，就是左腳，彎曲的這個(gè)腳，無(wú)論是膝蓋還是腳尖，都是朝著身體前方的，不是內(nèi)八，也不是弓步，并且整個(gè)左腿是跟身體左側(cè)形成一條直線，也就是說(shuō)身體的重心不是在兩腿之間，而是完全在左腿的上方，這是很累人的一個(gè)動(dòng)作在上面講解的動(dòng)作基礎(chǔ)上，我們?cè)偌由宵c(diǎn)和線的感覺(jué)。
快速做出上面第2步的動(dòng)作，同時(shí)抬起右手，小臂在胸前彎曲指向左上方。這個(gè)動(dòng)作是點(diǎn)的感覺(jué)，要一氣呵成，停頓的時(shí)候要非常干凈利落，完成后身體任何不會(huì)不要晃動(dòng)。
然后就是把腳收回，主要要?jiǎng)蛩伲稽c(diǎn)停頓都沒(méi)有，一邊把左腿慢慢伸直，一般把右腿保持伸直，拖著地的往左腿靠，同時(shí)在右腳開(kāi)始收回的時(shí)候，右手用同樣的速度由下往右劃過(guò)，直到腳收回的同時(shí)右手也剛好舉到水平位置，那么這個(gè)動(dòng)作就完成了。
這些動(dòng)作本身沒(méi)什么難度，只是要找到那個(gè)感覺(jué)，對(duì)往后的爵士舞編舞學(xué)習(xí)很有幫助，然后熟悉這動(dòng)作之后嘗試著往反方向，還有連接起來(lái)重復(fù)的做，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)很好看的片段。
爵士舞基本功的練習(xí)，在爵士舞舞蹈學(xué)習(xí)中，顯的尤為重要。作為爵士舞專業(yè) 也提醒大家，在學(xué)習(xí)爵士舞舞蹈時(shí)，不要一味的追求學(xué)了多少多少的爵士舞成品舞舞蹈，而是要在注意爵士舞基本功的突破。這樣跳出來(lái)的才是真正的爵士舞舞蹈。
綜上所述，關(guān)于爵士舞基本功如何練習(xí)？?jī)?nèi)容就全部介紹給大家了，希望對(duì)大家有幫助，如果同學(xué)還有爵士舞蹈相關(guān)的問(wèn)題，可以繼續(xù)關(guān)注本站了解更多。
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提高班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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沖刺班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該班型開(kāi)設(shè)在校考前，針對(duì)往期學(xué)習(xí)中的系統(tǒng)課程查漏補(bǔ)缺，并對(duì)2025年的考試押題，模擬測(cè)試等。
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無(wú)憂班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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精品小課
開(kāi)班時(shí)間：在校期間
課程特點(diǎn)：專業(yè)一對(duì)一，面對(duì)面，采用個(gè)性化教學(xué)，針對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)中遇到的難題，系統(tǒng)化講解。
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提高班
開(kāi)班時(shí)間：滾動(dòng)開(kāi)班
課程特點(diǎn)：該課程主要針對(duì)有一定專業(yè)基礎(chǔ)的學(xué)員，學(xué)習(xí)周期一個(gè)月即240個(gè)課時(shí)，授課主要講授專業(yè)提升遇到的難題。
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無(wú)憂班
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課程特點(diǎn)：基礎(chǔ)班+提高班+沖刺班三合一班型，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，確保基礎(chǔ)扎實(shí)和提高專業(yè)能力，沖刺名校更加有保障。
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開(kāi)班時(shí)間：在校期間
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