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表演藝考生如何解放天性?

2021-07-09

來源：中影人教育

　　表演藝考專業考生通常會先進行解放天性訓練，解放天性，天性這個術語是斯坦尼提出來的，個人覺得解放天性分兩個層面

解放天性

　　一個是理論上的，一個是如何解決。

　　分裂談不上吧，用提純倒是可以，斯坦尼從來沒有讓演員去分裂，可以先放下這些帶有哲學意味的討論，談談什么是天性，和演員的困難。斯坦尼創造了“體系”，他的目的就是為了追求真實的表演，這和當年俄國的戲劇環境有關，因為舞臺上充斥了虛假的表演，和中國現在的戲劇環境有許多相似，但是如何做到真實的表演呢，有過表演經驗的人都了解其中的困難，初次登臺的人，日常生活中很容易做到的事情，到了舞臺上就十分別扭，虛假。于是，斯坦尼提出了他對表演的追求，就是天性指導下的下意識的表演。

　　每個人都具有完成整個人類的可能性和基礎因素，是解放天性下一步的問題，如果這句話的意思是指理論上每個人都可以扮演其他角色。天性在英文的書中很簡單：nature，就是自然，由于我不懂俄文，所以不能確定原來是什么。但是從中文和英文的翻譯對照來看，自然應該可以說是天性的一個實質性問題。

　　生活邏輯是這個意思：比如說：你做無實物表演，喝完水忘了把水杯放下，就是不符合生活邏輯，這在一定程度上破壞了真實感，但是邏輯只是真實的很小的一部分，而且有超現實主義的表演并不一定完全符合生活邏輯，但是仍然會具有真實感，這有涉及到舞臺真實和生活真實的區別，舞臺真實是追求真實感而不是一定要生活中的真實，所以暫時把真實這個概念放下，回到天性上來。順便說一句，我認為真實感的獲得是依靠人類的共同的體驗能力 ,人類有相似的體驗 ,所以看到別人分離你自己會覺得傷心,一般來說五覺體驗是最相似的,而情緒體驗相似也會有不同,但是每個人對于五覺體驗的經歷也是不同的，有人曾經餓得半死，有人就沒有這種經歷 ,這些不同就造成了不同的人對不同的事有不同的感受。

　　好，再回到天性上來。真實，體驗，天性全都是很大的話題，nnd 。我們前面說到天性(nature)，個人認為可以分為生理上的和心理上的，對于生理上來說，簡單的說是我們日常的動作生活形成了模式，就像某些芭蕾舞演員，他一走路你就看出來他是跳舞的，他只習慣作類似于芭蕾的動作，我認為是打破模式，因為模式是無窮無盡的，戲劇學院有很多老師為了讓演員能演更多的角色，就交給他更多的角色模式，這可以認為是豐富模式，這種方法是戲曲的表演方式，后果就是現代戲劇不像戲曲只有幾十個模式，而且這些學會的模式又是陳詞濫

　　也許你會說，他們很緊張，放不開，不敢說，也不敢做動作等等，但我覺得那本質上也是控制力的缺乏，是不能在眾人面前自然地調動自己的肌肉和嗓音。

　　也許你會說，他們無法釋放自己的心靈，無法打開自己，走進角色的心，化身角色。我覺得也是缺乏控制，是無法調整自己的心理狀態，無法將同理心作用到表演中。

　　因此我覺得與其花很多時間去做所謂的解放天性，不如更直接的去練習控制能力，學習在各種場合下，無論是舞臺上，還是攝影機前，都能對自己嗓音，身體，心理進行控制，達到表演要求，完成角色塑造。

　　那么題主所說的解放天性類的練習，是否需要呢?我認為是需要的，但不是作為表演練習，而是一種狀態準備的練習。

　　練習的目的不是為了讓演員做到所謂放松，釋放自己，沒有人可以當著一個班的同學做到真正釋放自己，不信你把他灌醉了看看，啥叫釋放。

　　這類練習的目的是給表演學習者一個心里建設的時間，提示他們，我要開始對自己的身心進行一種控制了。也是讓他們對自身可調動的部分提起意識的練習，在這個過程中，讓意識從關注環境，關注他人，真正回歸到關注自己，其實我覺得更接近瑜伽中的冥想。

　　所以教師組織這類活動，提示語很重要，要更傾向與提示關注自己身心的內容，再結合控制練習，我覺得會很有效果。

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